ESC
Headspace: Uyku Rehberi

Headspace: Uyku Rehberi

Headspace Guide to Sleep
2021 - 2021 1 Sezon 7 Bölüm 7.7 Belgesel, Animasyon

Headspace ile nasıl daha iyi uyuyacağınızı öğrenin. Her bölüm uykuya dair yanlış kanıları açıklıyor, ipuçları sunuyor ve rehberli gevşeme egzersizleriyle sona eriyor.

1. Sezon Bölümleri